行程概览
从和田县出发建议选择和田-乌鲁木齐-长沙联程航班，抵达后转乘高铁至张家界（全程约8-9小时）。推荐安排5天4晚行程，深度体验张家界核心景区。
每日详细安排
第一天：抵达与适应
- 上午：抵达张家界荷花机场，入住武陵源区酒店
- 下午：游览黄石寨（环寨步行道欣赏御笔峰等景点）
- 晚上：体验溪布街土家族民俗表演，品尝三下锅
第二天：袁家界核心区
- 上午：乘坐百龙天梯直达袁家界，观赏哈利路亚山原型
- 下午：徒步金鞭溪峡谷（全程7.5公里原始步道）
- 特别提示：傍晚前往天子山观景台拍摄日落云海
第三天：天门山奇观
- 全天：乘坐世界最长索道登天门山
- 必体验：玻璃栈道、99道弯盘山公路、天门洞观景
- 晚间：观看天门狐仙实景演出
第四天：大峡谷与凤凰古城
- 上午：张家界大峡谷玻璃桥高空体验
- 下午：乘车前往凤凰古城（车程3小时），夜游沱江
- 住宿：推荐入住沱江畔吊脚楼民宿
第五天：湘文化体验
- 上午：参观沈从文故居，体验苗族银饰制作
- 下午：品尝血粑鸭、酸汤鱼等特色美食，返程准备
实用贴士
- 最佳季节：4-10月（避开雨季和严寒）
- 必备装备：防滑登山鞋、便携雨具、多层穿搭衣物
- 门票建议：提前3天通过官方渠道预订联票
- 特色美食重点推荐：岩耳炖土鸡、湘西腊肉、蒿子粑粑
此行程兼顾自然奇观与人文体验，从和田的沙漠风光过渡到张家界的喀斯特地貌，将带来强烈的视觉对比与文化冲击。